Бханте Хенепола Гунаратана — Восемь внимательных шагов к счастью.  Следуя по стопам Будды (аудио-книга)

Бханте Хенепола Гунаратана — Восемь внимательных шагов к счастью. Следуя по стопам Будды (аудио-книга)

Восемь внимательных шагов к счастью — это Восьмеричный благородный путь, фундаментальное практическое учение буддизма о преодолении страдания. В простой и доступной манере Бханте Гунаратана объясняет смысл каждого шага, снабжая текст множеством примеров из священных текстов, а также из современной жизни и собственного опыта.

В отличие от руководств по медитации, эта книга описывает комплексный подход к духовному пути, который подразумевает развитие этики, сосредоточения и прозрения. 

Особенно полезной она будет для тех, кто совсем недавно познакомился с Буддизмом или всего лишь в течение нескольких лет изучает Тхераваду (Буддаяну), — пробует реализовывать Благородный Восьмеричный Путь и старается выстроить свою регулярную практику в мирской жизни. 

Книга удобна тем, что в ней автор доступным языком объясняет смысл каждого шага, приводит множество примеров, раскрывает грани и уровни каждой составляющей Пути, а также прилагает в качестве резюме к каждой главе «Ключевые моменты практики». 


— текст читает Nikosho
….

Previous Бханте Хенепола Гунаратана — Четыре основы внимательности. Простое руководство по медитации (аудио-книга)
Next Аджан Брахм — Открывая врата сердца и другие буддийские рассказы о счастье (аудио-книга)

Об авторе

Вам также может понравиться

Медитация

Анапанасати — Аджан Буддадаса

Будда заявил, что он достиг Совершенного Само-Пробуждения (ануттара -самма -самбодхи) посредством практики Анапанасати. Следовательно, мы будем рады рекомендовать его вам, и всем людям, — для того, чтобы всё человечество познакомилось с этим учением и могло его практиковать.

Араханты

Джек Корнфилд — Современные буддийские учителя (аудио-книга)

Джек Корнфилд предлагает нам в своей книге компиляцию философии и практических методов буддизма тхеравады. В нее вставлены содержательные повествования и интервью, заимствованные из ситуаций, в которых он сам получил свою подготовку.

Аудиокниги

Аджан Чаа — Нет Аджана Чаа (аудио-книга)

Данная книга представляет собой сборник коротких высказываний одного из известнейших учителей Тхеравады из Таиланда — Аджана Чаа. Текст читает Пётр Маркин.